বলিউডের কিংবদন্তি অভিনেতা অমিতাভ বচ্চনের বয়স এখন ৮৩, তবুও ফিটনেস আর কর্মশক্তিতে তিনি যেন অনেক তরুণেরও অনুপ্রেরণা। বর্তমানে ‘কৌন বনেগা ক্রোড়পতি’ (KBC)-এর ১৭তম আসরের জুনিয়রস সপ্তাহ চলছে, যেখানে ছোট ছোট প্রতিযোগীদের সঙ্গে তাঁর প্রাণবন্ত কথোপকথন ইতিমধ্যেই সামাজিক মাধ্যমে আলোচনায়।
সম্প্রতি এক পর্বে অমিতাভ বচ্চনের সামনে ছিলেন ছোট্ট প্রতিযোগী স্প্রুহা তুষার শিনখেড়ে। খুদের তীক্ষ্ণ বুদ্ধি ও আত্মবিশ্বাস দেখে মুগ্ধ হন বিগ বি। খেলার একপর্যায়ে প্রতিযোগীর মা জানান, তাঁর মেয়ে খাওয়াদাওয়ায় বেশ খুঁতখুঁতে।
এ সময় কথার প্রসঙ্গে অমিতাভ জানান নিজের খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কেও। তিনি বলেন, “আমি ভাত, কেক বা পেস্ট্রি খাই না। জিলাপি পছন্দ করি, কিন্তু খেতে পারি না। ফিটনেস বজায় রাখতেই এসব এড়িয়ে চলি। আমি যা পাই তাই খাই, তবে রুটিন মেনে।”
তিনি আরও যোগ করেন, “আমাকে প্রতিদিন ভোরে সেটে পৌঁছাতে হয়, রাত একটা পর্যন্ত কাজ করতে হয়। তাই শরীরচর্চা আর খাদ্যনিয়ম—এই দুইটাই আমার জীবনের অংশ।”
অমিতাভ বচ্চন এর আগেও ‘কেবিসি’-এর এক পর্বে জানিয়েছিলেন, কুমড়ো, করলা ও কাঁঠালের মতো কিছু খাবার একেবারেই পছন্দ করেন না। তাঁর ভাষায়, “এই জিনিসগুলোর নাম শুনলেই মনে হয় এগুলো খাওয়ার জন্য নয়!”
বয়সের ভারকে অগ্রাহ্য করে নিজের শৃঙ্খলা, পরিশ্রম আর নিয়ন্ত্রিত জীবনধারায় আজও অমিতাভ বচ্চন বলিউডের এক জীবন্ত অনুপ্রেরণা।
